Reflexões feitas sobre ou durante os treinamentos:
-Nunca mais fazer abdominais antes de correr. Antes de 300m já dá aquela dorzinha no lado do abdômen!
-6 km/h é uma caminhada um pouco forçada. Se manter esse ritmo a prova termina em 3 horas. Mas é meio chato ir a uma CORRIDA e dar uma ANDADA. Caso eu mantenha 9 km/h a prova acaba em 2 horas. Assim mantenho no treinamento um ritmo de 10km/h e tento a cada dia correr por mais tempo;
-Meu amigo Jureba já confirmou presença na corrida! Apesar da barriga ele me diz que as vezes chega a correr 10km! (Será que o meu pior desempenho é só em função da cerveja?);
-Preparei uma imagem com os principais pontos do percurso pra vocês:
Volta da Pampulha com principais referências e distâncias
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